Ich zeige Ihnen, wie sich diese verborgenen Erinnerungen - wie beispielsweise ein anerzogenes geringes Selbstwertgefühl, mangelndes Selbstbewusstsein im Sinne von Bewusstsein für sich selbst - in der Körperhaltung  und Körperwahrnehmung ausdrücken. Verschiedenste Schmerzzustände, wie Kopfschmerzen, Nackenschmerzen, Rückenschmerzen sowie Schlafstörungen und Verdauungsstörungen können eine Folge sein - und sind immer Hilferufe Ihres Körpers. Sie sollten diese nicht längerfristig ignorieren, sonst wird Ihr Körper Ihnen immer lauter und heftiger mitteilen, dass Sie Hilfe benötigen.

Anfangs arbeiten wir mit der Körperhaltung. Ich helfe Ihnen, sie bewusst wahrzunehmen, im wahrsten Sinne des Wortes zu "begreifen". Erst wenn Sie den Ist-Zustand erkennen und annehmen, können Sie etwas verändern.

Wie das funktioniert zeige ich Ihnen in kleinen und übersichtlichen Übungsschritten.

Nach und nach lernen Sie, immer besser und entspannter mit Ihren Symptomen umzugehen.

Sie werden sehen:  Sie werden immer .mutiger und sich selbst bewusster.